体量的力量训练，以便增加在球场上的身体对抗能力，在二十一世纪初，nBa里依然信奉的是力量为王。 人们喜欢高强度的肌肉和肌肉的碰撞，尤其是在禁区，那种残酷的，如同绞肉机一般的战斗天天都在上演。 那个时候还没有体毛犯规，所有的身体接触都在一个“较大的、非合理的”环境下进行。 一个后卫，尤其是像马克这种没有三分投射能力，以切入突破为主的后卫，就更应该增加力量，以求在对抗的时候，能尽量把球打进。 尽管，马克的力量已经非常变态了。 可他想要更变态！更非人！ 这里就不得不提另一位身体较小，却力量十足的nBa传奇后卫——阿伦·艾弗森。 艾弗森整个职业生涯都属于nBa里的“异类”，除了球场外标立异的衣着打扮，和...